Así se entrena Defensa Personal Femenina en el nuevo gimnasio en Mollet Ares Arena Pantiquet
La Defensa Personal Femenina se relaciona con el estudio físico, psicológico y estratégico de las capacidades propias de la mujer a la hora de enfrentarse en situaciones de Defensa Personal, en situaciones cotidianas y las posibles eventualidades que se viven en la...
K1 clases en Mollet en Club Ares Arena entrenadores expertos en artes marciales
La disciplina deportiva conocida como K-1 es una promoción de kickboxing con sede en Tokio Japón fundada en 1993 por Kazuyoshi Ishii en Japón, país donde tiene su mayor difusión. Además de kickboxing, K-1 combina técnicas que provienen de diversos deportes y artes...
Boxeo para chicas en Mollet, Barcelona Ares Arena Club, entrenadores expertos en artes marciales
La práctica habitual y el entrenamiento de este deporte disminuye al máximo los riesgos de una lesión, aumenta la posibilidad de estar forma, mejora la salud cardiovascular, libera estrés y tensiones, acelera la pérdida de peso, todo son beneficios.
Así se entrena en el nuevo gimnasio en Mollet Hell Training Ares Arena Pantiquet, Mollet, Barcelona
Hell Trainings Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados, en una instalación dedicada a una variedad de fitness mutante que combinaba elementos de...