La práctica habitual y el entrenamiento de este deporte disminuye al máximo los riesgos de una lesión, aumenta la posibilidad de estar forma, mejora la salud cardiovascular, libera estrés y tensiones, acelera la pérdida de peso, todo son beneficios.
Boxeo para chicas en Mollet, Barcelona Ares Arena Club, entrenadores expertos en artes marciales
